Come non abbronzarsi troppo al mare: pelle bianca anche d'estate

Se siete fra coloro che non amano particolarmente la pelle nera, scoprirete adesso come non abbronzarvi troppo al mare: forse la paura più grande è quella di bruciarsi al sole, anche se è evitabile seguendo dei pratici consigli, o magari semplicemente non si ama l'abbronzatura - al contrario di chi cerca un colorito perfetto -, e chissà a qualcuno potrebbe risultare strano, ma qualcuno ama avere la pelle chiara anche d'estare ed è per questo che, in spiaggia, cerca riparo da ogni raggio di sole. Esiste un modo per non abbronzarsi troppo? Certo che sì e non è affatto difficile, basta usare la giusta accortezza durante le esposizioni al sole e non essere pigri nel compiere i semplici gesti necessari a non diventare "nera, nera come il carbon".

Innanzitutto, dovete abituarvi all'idea della protezione solare: comprate la più alta in commercio, una crema che sia a schermo totale, e applicatela prima di andare in spiaggia, ripetendo l'azione almeno ogni tre ore e ogni volta che fate il bagno; l'acqua del mare potrebbe eliminarla, quindi è meglio non correre rischi e metterne un nuovo strato. Non bisogna pensare che passare le giornate sotto l'ombrellone sia la soluzione giusta, perché i raggi solari riescono a penetrare il tessuto e a colpire l'epidermide.

Evitate le ore più calde, quali possono essere quelle comprese fra le 12 e le 16, quando il sole è più caldo e i raggi sono perpendicolari, quindi abbronzano di più; se trascorrete giornate intere in spiaggia e non vi è possibile raggiungere un luogo fresco e ombreggiato, allora indossate una maglietta e un cappello, che siano di colore chiaro e non di tessuto sintetico, solo così riuscirete a non abbronzarvi troppo.

Ricapitolando, dunque: evitate i raggi solari più caldi della giornata, applicate sempre e più volte al giorno la protezione solare e non rifugiatevi semplicemente sotto l'ombrellone, solo così si riesce a non abbronzarsi troppo al mare.

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